vendredi 31 mai 2013

Audrey Tautou nous révèle ses astuces pour les femmes qui veulent perdre du poids

Audrey Justine Tautou, née le 1978 est une actrice et mannequin française. Connue par le film Vénus Beauté ou elle  reçoit le César du meilleur espoir féminin, elle a une reconnaissance  mondiale  avec Le Fabuleux Destin d'Amélie Poulain.

 

C'est normal pour un mannequin d'être svelte et pas en surpoids mais Audrey Tautou dit qu'il faut préserver avoir une bonne hygiène de vie et faire des exercices physiques .il ne faut surtout pas se laisser aller trouver la force de réagir et ne pas succomber.

 

Audrey  Tautou qui est la présidente de la cérémonie a cannes connue dans le film le fabuleux destin d'Amélie poulain ou elle a incarne avec brio son rôle et ou le public français a découvert une actrice capable de rivaliser avec les grandes dans de monde du cinéma.

 

Audrey tautou se confie et nous révèle une journée idéale pour elle.

Elle dit qu'elle se lève tôt et commence sa journée par boire un grand verre d'eau

 

Suivi du petit déjeuner

Qui se compose généralement

 

  • Un verre  de lait
  • Une pomme
  • Une tranche de pain beurré

 

Si elle n'a pas de tournage ou des spots de photos ou un défilé

Elle fait une 30 mn de marche en mettant le baladeur ça la déstresse

 

Pour le déjeuner

 

  • Elle adore les salades qu'elle fait elle même
  • Les protéines c'est indispensable pour elle aime faire des grillades
  • Pour le dessert c'est des fruits elle adore les fraises

 

Pour le diner

 

  • Elle prend une salade
  • Des fruits
  • Et un yaourt

 

Elle aime faire une promenade après le diner c'est bon pour la santé  

 

jeudi 30 mai 2013

Jade Foret éblouissante et très mince dans la cérémonie de son mariage avec Arnaud Lagardère

Jade Foret née en 1990 est un mannequin belge Brune aux yeux bleus qui est devenue récemment l'épouse de l'homme d'affaires français Arnaud Lagardère avec lequel elle a une fille appelée Liva.

 

Son activité de top model la fait  s'installer à New York. Elle y a lié sa destinée à l'agence One Management Elle chante et a fait du cinéma et on l'a vu à la télévision.

 

Elle rencontre l'homme d'affaires Arnaud Lagardère et devient sa compagne En 2010,

 

Lors d'une Cérémonie intime avec la famille et les amis Jade Foret et Arnaud Lagardère ont célébré leur mariage.

Jade Foret a été vu portant une nouvelle bague de mariage plus tôt cette semaine.

 

Arnaud Lagardère, l'un des hommes les plus riches de France, jade est de 30 ans plus jeune que lui

Les deux ont choqué la France Sur une vidéo sur You Tube Sur leur histoire d'amour très public.

Si vous voulez la voir voila le lien Vous pouvez voir la vidéo sur You Tube http://youtu.be/JQ3aQUBoFPs

 

Arnaud Lagardère, chef du puissant groupe Lagardère ses affaires dans  l'édition et de la presse écrite. Tels que Hachette et Hodder & Stoughton.

 

Lagardère ont des intérêts dans la télévision, de détail et des sports, avec 'une valeur de plus de 10 milliards d'euros.

En Acceptant de passer  une vidéo autour de SA maison avec Jade Foret et poster la vidéo sur You Tube pour toute la France? Pas une idée intelligente.

 

Comme s'il voulait prouver quelque chose et qu'il se sentait par sa relation avec le mannequin visé par les commentaires sur leur différence d'âge.

 

Leur relation aurait pu ne pas choquer les français mais l'étalage médiatique fait douter les gens.et fait délier les langues.

Bref  on ne peut pas douter de la beauté de jade foret ni de la richesse de Arnaud Lagardère

Mais leur amour réciproque pourquoi en douter il n y pas d'âge pour  aimer dit le dicton.

 

Vous pouvez voir la vidéo SUR YOU TUBE  sur http://youtu.be/JQ3aQUBoFPs

 

 

Dominique Strauss-Kahn très en forme ? Parait sur les marches du festival de cannes

Dominique Strauss-Kahn très en forme ? Parait sur les marches du  festival de cannes

 

Dominique Strauss-Kahn voulait  il redorer son image en montant les marches du festival de cannes.

Après les affaires du Sofitel et du Carlton, la cote de popularité de Dominique Strauss-Kahn s'effondre, passant notamment de 46 % d'opinions favorables en mai à 17 % en juin.

 

Ce qui provoque les défenseurs et ceux qui sont contre   DSK à s'opposer  sur les deux rives  d'un nouveau débat. Le Club fan  DSK a demandé une enquête parlementaire sur "la possibilité d'un complot politique visant éliminer consciemment Dominique Strauss-Kahn de la présidentielle en France.

 

Des témoignages de femme journaliste,  le climat généralisé favorisé par des hommes puissants en France, où les femmes étaient à tout le moins importuné en toute impunité.

Son  épouse, l'héritière Anne Sinclair l'a soutenu.

Si vous regardez dans l'histoire  des  précédentes premières dames françaises, Anne-Aymone Giscard d'Estaing à Danielle Mitterrand à Bernadette Chirac, le déni dans la vie de leurs maris, étaient  leur devise

Loin des affaires de mœurs et de cellules d'interrogatoire l'histoire de DSK est maintenant

Dans un film ou Gérard Depardieu interprétera DSK le film on ne le sait pas si il va être objectif pou nom ou s'il sera un coup de pouce pour redorer DSK et l'innocenter complètement de toutes les charges qui ont été contre lui-même s il est libre maintenant sa réputation est ternie

mercredi 22 mai 2013

Cannes 2013 : Sharon Stone très en forme pour monter les marches avec Michael Douglas



Cannes 2013 : Sharon Stone très en forme pour monter les marches avec Michael Douglas


La sublime Sharon Stone dans une robe bleu très classe avec sa coupe de cheveux courts comme d’habitude.

A séduit tout le monde en montant les marches avec Michael Douglas à cannes pour le festival de film prestigieux.

Les flashs des photographes ne cessent de claquetter.

 À 55 ans Sharon Stone n’a pas perdu une  once de son charme.
Très svelte et très en forme avec un sourire la belle aventurière a voulu accompagner son, ami Michael douglas dans la première de son du film avec Matt Damon

On peut dire qu’elle a volé la vedette à tous les deux acteurs.

Cette année Le Festival de Cannes 2013, dans son 66e édition du festival, au palais des festivals.
La maîtresse de cérémonie est l’actrice Audrey Tautou

et le président du jury est le réalisateur et Steven Spielberg.

Et dans le jury on trouve Daniel Auteuil , Vidya Balan ,Naomi Kawase, et Nicole  Kidman ,Ang Lee , Cristian   et MungiuLynne et  Ramsay  Christoph Waltz


Entre projection de films et soirées people le festival de cannes reste l’indicateur du monde du cinéma et si le festival marche aussi bien c’est que tout le monde aime les paillettes J

samedi 11 mai 2013

Marion Cotillard en pleine forme fais ses révélations à ses fans

Beaucoup de femmes aimeraient  connaitre les astuces beauté de  Marion cotillard et ses secrets pour perdre du poids.

 

Marion cotillard l'actrice française qui a fait son chemin a Hollywood sollicitée par les plus grand metteurs en scènes et resplendissante de beauté et en pleine forme sur tous les tapis rouge dernièrement elle est dans un clip de Bowie.

 

Marion Cotillard est une actrice française qui a beaucoup de talent célèbre pour son rôle dans des films tels que: La Môme, Inception, Midnight in Paris, et Nine. L'Actrice française toujours  élégante sur les tapis rouge,

 

Beaucoup de femmes aimeraient  connaitre les astuces beauté de  Marion cotillard et ses secrets pour perdre du poids.

 

 

Ses Mensurations: 34C-25-34


 Parfois les choix des actrices est poussée par l'agenda de leur tournage on l'a vu perdre beaucoup de poids quelques semaines seulement après la, naissance de son enfant..

J'ai toujours été mince je ne me prive pas et j'aime la bonne cuisine je fais tout avec modération.

 

J'ai une hygiène de vie saine je fais du sport


«J'ai perdu beaucoup de poids apres mon accouchement ., mais c'était vraiment violent sur mon corps. C'est arrivé brusquement et je ne conseille pas de faire de même il faut  donner du temps a son corps », a  dit Cotillard.


Je ne fais pas un régime spécial...


c'est peut être héréditaire ma maman était maigre après ma naissance.

 

Cotillard  a reconnue les difficultés qu'elle a entre la  maternité et  une carrière dans les films internationaux

lundi 6 mai 2013

Rihanna ses secrets de bonne forme pour celles qui veulent perdre du poids

Si vous êtes comme des millions d'autres fans de musique pop à travers le monde, vous êtes un fan de la belle Rihanna. Voila les conseils de rihanna  pour avoir une bonne forme et perdre du poids

Très en forme,  rihanna sur scène ou sur les tapis rouges beaucoup de femmes qui veulent perdre du poids veulent avoir ses astuces beautés voici donc comment obtenir ce corps.

 

Régime alimentaire:

·        Petit déjeuner Carottes hachées Fruits thé vert

  • Déjeuner   Pruneaux Sandwich pain complet, avocat, la tomate.

·        Dîner    Légumes Jus Salade verte

Rihanna fait beaucoup d'entrainement. Elle a un coach personnel et aussi pour ses chorégraphies elle doit être au top sur scène ca demande beaucoup d'exercices et de persévérance.

Elle fait Cardio routine: L'échauffement, le jogging

Rihanna fait cinq séances d'entraînement par semaine.

 

Cardio est un excellent moyen de perdre du poids et atteindre une bonne taille.

  • faire une marche lente pendant environ 15 -30 minutes. se réchauffer.
  • Après marcher avec un effort maximal
  • Puis ralentir et continuer à courir pendant encore 10 minutes.
  • Répétez les étapes 2 à 4-5 fois.
  • Enfin en repos pendant 5 minutes.

 

Faire  Une combinaison des épaules, du dos et des bras exercices, tels que des pompes et l'haltérophilie, et faire ces exercices pour les bras supérieurs.

 

vendredi 3 mai 2013

Eva Longoria ... Jennifer Lopez ces stars qui perdent beaucoup de poids après leur divorce

Eva Longoria par exemple a dit  qu'elle a perdu beaucoup de poids  après sa rupture avec Tony Parker en 2010.

 

Eva Longoria a révélé qu'elle a subi une perte de poids vertigineuse  en raison de sa rupture traumatique avec son   ex-mari Tony Parker.

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Trop maigre: Voici juste des semaines  après son divorce en Janvier 2011 Eva avait clairement perdu  beaucoup du poids.

 

Après son divorce La star de Desperate Housewives a dit qu'elle a décidé d'arrêter de manger de la viande ne mangeait  que des salades la star glamour est retourné à un régime carnivore après.

 

Elle avoue qu'elle faisait beaucoup d'entrainement pour oublier tous les problèmes de son couple qui est déchiré et pouvoir se concentrer sur son travail d'actrice. Elle était  un instructeur d'aérobic, et un entraîneur personnel à l'université elle adore  la musculation et les abdominaux. Et fait les  abs.

 

Jennifer Lopez aussi a perdu beaucoup de poids après son divorce  

 

Au moment de la rupture ou avant le divorce. La douleur et la panique remplis l'estomac, ne laissant aucune place pour l'appétit.
Perdre beaucoup de poids  n'est pas forcément un exploit digne de compliments. Il n'est pas toujours la manifestation extérieure d'une fantastique nouvelle vie c'est parfois une anxiété surprenante et un mal être intérieur après une rupture difficile.

 

Beaucoup de femmes perdent du poids après une rupture ou un divorce et on pense qu'elles s'occupent plus de leur corps mais derrière ca il y a une souffrance psychologique énorme,

jeudi 2 mai 2013

Les secrets de Gisèle Bundchen pour sa perte de poids



Elle est connue pour sa capacité surhumaine de Ping remettre en forme après l'accouchement.
Gisèle  Bundchen      la reprise surprenante qu'elle a faite après l'arrivée de sa petite fille Vivian lac en Décembre de l'année dernière.

 Elle a surpris les fans par la vitesse à laquelle elle s'est déplacé son poids de grossesse après la naissance, et était à la recherche à son meilleur forme dans une affaire de semaines.

Après avoir donné naissance en 2009, Gisele Bündchen était de retour devant la caméra et sous forme de mannequin dans les 6 semaines après avoir son bébé avec la star du football Tom Brady.

L’entraîneur Tracy Anderson a travaillé avec Bundchen

"Toutes les femmes sont obsédées par leur corps. Mes clients, Courteney Cox , Kristin Davis et Shakira disent «Je me bats  pour perdre du poids.et je ferais en sorte de les perdre ses kilos c’est un chalenge pour elles !

 Je suppose qu’ils n’y a pas de potion magique  pour maigrir rapidement pour avoir un corps post-bébé comme Gisèle Bundchen. Juste exercer jusqu'à la date d'échéance et ne pas prendre trop de poids.

Il n'a pas fallu très longtemps pour Gisele perdre son poids de bébé

Un de ses secrets, c'est qu'elle est restée active pendant la grossesse. Elle faisait attention  à ce qu’elle mangeait,


Il est recommandé de faire 30 minutes d'exercice modéré par jour :

la marche, la natation, le yoga formation, et la force.

Elle a également exercé par sa grossesse, s'en tenir à un programme d'exercice régulier. le yoga trois jours par semaine," «J'ai l'impression que ma grossesse était un moment sacré pour moi. Je suis resté à Boston, et je ne les laisse utiliser mon visage ".

Maintenant je savoure ma maternité et ma reprise de ma taille et voila que je suis l’égérie de H&m


LE RAPPEUR Chris Kelly de “Jump “ duo Kris Kross nous a quitté



Chris Kelly duo Kris Kross qui a fait l'une des chansons les plus mémorables de la décennie avec le "Jump" frénétique - est décédé, Il avait 34 ans.

La police  n’est pas  sûre de la cause de la mort de Kelly.

Kelly et Chris Smith ont tous deux 13 ans quand le producteur de musique et rappeur Jermaine Dupri fait leur découverte dans un centre commercial d'Atlanta.

Kelly, connu sous le nom "Mac Daddy", et Chris Smith, connu comme "Papa Mac", Le duo portait leurs vêtements vers l'arrière comme un gadget, mais ils ont gagné plus de fans avec leurs raps. Leur chanson "Jump" a été un succès mondial en 1992.

La chanson la plus réussie, était "Jump"

 Il serait devenu un n ° 1 Smash aux États-Unis et dans le monde, et l'un des plus populaires de l'année.

Ils ont fait une tournée avec Michael Jackson, est apparu dans des émissions télévisées,

 et a même eu son propre jeu vidéo.

Pendant ce temps, la mère de Kelly, Donna Kelly Pratte, a FAIT une déclaration
".il est Pour des millions de fans, pantalon en arrière d'un demi-Kris Kross qui aimait faire de la musique Mais pour nous, il était juste Chris -. Le gentil,
SA MUSIQUE vivra à travers SES FANS , et nous l’aimerons pour toujours.»

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