Les conseils de la fiancée de Gad Elmaleh Charlotte Casiraghi pour celles qui veulent perdre du poids

La princesse Charlotte Casiraghi vous révèle ses secrets de beauté et de forme beaucoup de ces admiratrices se demandent ses secrets de minceurs et de beauté fiancée à Gad Elmaleh ces derniers jours elle suscite plus d'intérêt pour ses fans et ses admirateurs .

Voici Les conseils de la fiancé de Gad  Elmaleh Charlotte Casiraghi pour celles qui veulent perdre du poids

·         Pour commencer un plan de perte de poids il ne faut pas se décourager il ya devant vous beaucoup de travail  

• Si vous avez vraiment besoin de perdre du poids le plus rapidement possible et il faut faire votre plan d'alimentation propre a vous  

• Si votre budget vous le permet engager un entraîneur. Il vous facilitera la tache et vous donnera des conseils spécifiques pour vous pour un   plan personnalisé de  perte de poids

• Sur le web vous pouvez aussi trouver des coachings ainsi que de divers groupes de soutien en ligne ca vous facilitera la tache et vous donneras plus d'assurance et de persévérance

• Diminuer votre apport en  calories de vos  besoins quotidiens.

• Quand vous allez suivre votre plan  de régime votre corps  s'adaptera, et vous aller voir que vous ne souffrirez plus de manque d'alimentation

• Faites  l'exercice physique  régulièrement, de préférence deux fois par jour

A 68 ans Sylvie Vartan la vedette de la chanson française en très bonne forme pour continuer sa carrière !

Sylvie Vartan la vedette de la chanson française est très active. À son âge elle en pleine forme mince et en pleine créativité artistiques.

 

Elle a 68 ans mais ces chansons n'ont pas pris une ride et toujours dans ces concerts c'est affiché complet .son dynamisme et sa tonique taille font  encore parler d'elle.

Avec Une taille mince et tonique de Sylvie Vartan  Beaucoup de femmes qui veulent perdre du poids veulent connaitre son secret de  minceur :

 

Pour perdre du poids les conseils de Sylvie Vartan c'est :

 

• Manger équilibrée
• Ne pas manger du gras  
• Ne pas grignoter entre les repas.
• Faire de la marche ou n'importe quelle activité physique sans sport et exercices physique c'est difficile de perdre du poids si on a pas encore l'habitude, commencer par faire de la marche
• Boire beaucoup d'eau  boire du thé c'est une bonne recette pour perdre du poids

 

 

Sylvie Vartan est une chanteuse française d'origine bulgare née le 15 août 1944  en Bulgarie Elle épouse Johnny Hallyday, en  1965avec qui elle a un fils David Hallyday.

 

Le couple le plus en vue en France dont tous les medias parle  divorce en 1980.

 

Sylvie Vartan fait ses débuts sur la scène de l'Olympia, en 1961. Déjà vedette elle fait des concerts ensuite régulièrement en 1962 et 1963.

Jusqu' à nos jours Sylvie Vartan continue de se produire sur scène.

Bonne continuité J

 

 

Adèle triomphante dans les 85 cérémonies des oscars avec Anne Hathaway très mince

Adèle… Anne Hathaway… Jennifer Lawrence. Ben Affleck .. Daniel Day-Lewis étaient rayonnants sur le tapis rouges impatients de voir les résultats

La 85 cérémonie des Oscars récompensent les meilleurs films de 2012 aux États-Unis La cérémonie était  au Théâtre Dolby à Hollywood, en Californie.

Adèle a gagné l'Oscar de la meilleure chanson originale pour Skyfall dans le film  Bond, très en forme et très souriante Les Prix de l'Académie 85e se distinguaient par une Adèle, qui a chanté le thème de Skyfall.

Anne Hathaway, très remarquable aussi a empoché un oscar dans un second rôle dans le film Les Misérables

Jennifer Lawrence a remporté la meilleure actrice

Le film de Ben Affleck rentre avec seulement trois prix,

Lincoln a gagné seulement deux récompenses, pour le meilleur acteur et de la conception de la production.

Argo a remporté trois prix, dont meilleur film

 Life of Pi a remporté 4 prix

Les Misérables également remporté trois prix,

Meilleur réalisateur pour Ang Lee

 Lincoln et skyfall deux prix chacun.

 Daniel Day-Lewis remporté un troisième meilleur acteur de prix pour Lincoln.

Une alimentation équilibrée pour perdre du poids vaut mieux qu’un régime raté

Une bonne alimentation équilibrée vous assurera une perte de poids et une bonne santé c'est  ce que révèlent toutes les sources des nutritionnistes et des chercheurs.

 

Un petit déjeuner équilibré Un repas équilibrée avec les féculents et les vitamines nécessaires et un diner sans matière grasse accompagnée d'une salade.

 

La recherche montre que les régimes à répétition  font que  nos corps reprennent plus de poids.

 

Des régimes ratés font une déprime pour les concernées. Et laissent un gout amer d'échec et  de sentiment de culpabilité alors qu'une alimentation équilibrée  et un peu de sport petit à petit peut être une solution a long terme.

 

Beaucoup de femmes  se culpabilisent  après l'échec d'un régime même draconien  elles se reprochent le fait du  manque de volonté et a un grand appétit et une  mauvaise alimentation.

 

Il ne faut pas se fier a des régimes sans l'accord médical et l'entrevue d'un nutritionniste qui vous conseilleras un changement de vos habitudes alimentaires et une bonne hygiène de vie avec des activités physiques pour pouvoir perdre du poids pour de bon .

 

Alors la solution c'est Une bonne alimentation équilibrée qui  vous assurera une perte de poids et une bonne santé et de l'exercice physique continue et progressive

Enfin florence cassez a le sourire et très en forme rentre à son pays la France

Enfin florence cassez a le sourire et très en forme rentre à son pays la France

 

 

Enfin l'affaire est close florence cassez est sorti de la prison mexicaine très en forme et avec le sourire après une longue détention dans les prisons mexicaine et une longue souffrance de sa famille

 

Florence Cassez est finalement libérée le 23 janvier 2013, à la suite de l'annulation de sa condamnation par la Cour suprême du Mexique.

 

Qui des français ne connaissent pas l'affaire Florence Cassez qui a vu toute la France s'indigner et la classe politique française à leur tête Nicolas Sarkozy  faire beaucoup d'effort pour la libérer c'était l'affaire d'une  ressortissante française,  arrêtée au Mexique en 2005

 

Elle a été accusée d'enlèvement, séquestration, et possession d'armes à feu, elle a été  condamnée par la justice de mexicaine  en 2008  à 96 ans de prison en appel en  2009 :60 ans de prison.

Sa famille a beaucoup souffert de son incarcération en prison on l'a vu plusieurs fois sur les medias français clamer son innocence et pleurer.

 

Cette affaire a suscité des polémiques entre l'etat français et l'etat mexicain pour enfin aboutir à la libération de florence cassez de la prison mexicaine le 23 janvier 2013.

 

Les politiciens français à sa libération n'étaient pas tous d'accord sur cette affaire.

Même les politiciens et journalistes mexicains c'est une affaire qui a suscité beaucoup d'intérêt même sur les citoyens de chaque pays.

Très souriant et très en forme Barack Obama a prêté serment pour un second mandat

Le président Barack Obama a prêté serment devant des centaines de milliers environ 800.000 personnes sont attendues pour voir la cérémonie  pour un second mandat, son second mandat débute officiellement dimanche.

 

Barack Obama a prêté serment dimanche pour un second mandat, une, cérémonie et une célébration qui se terminera par fameux événement public le lundi.

 

 Les membres de la famille étaient présents pour la cérémonie simple, y compris la première dame Michelle Obama et ses filles Malia et Sasha et des  journalistes étaient sur place pour la cérémonie. 

 

Le président est apparu très  reconnaissant pour le soutien de Michelle Obama. Qu'il marchait main dans la main avec son épouse Michelle Obama  avec gratitude

 

 Michelle Obama  et leurs deux filles, 11 ans, Sasha et 14 ans Malia étaient présentes et souriantes fières  de l'homme de la maison blanche.

 

Très souriant comme il a fait signe à la foule enthousiaste vers la foule innombrables  de personnes qui sont venus pour assister à la cérémonie

Très souriant et enthousiaste en voyant ces partisans  dans une foule  spectaculaire.

Obama a prêté serment devant le juge en chef John Roberts G. à Washington DC vu en  direct par les  centaines de médias,

Il faut prendre les bonnes résolutions pour que ça marche en 2013

Il faut avoir les bonnes résolutions pour que ça marche en  2013  

C'est très simple vous prenez un papier vous mettez dessus année 2012 et année 2013

Coté travail …Coté sante… Coté argent… Coté cœur… ce qui a marché et ce qui ne va pas et vous vous demandez les raisons pour lesquelles c'a n'a pas  été comme vous le désirez

Par exemple  coté travail je n'étais pas assidu j'ai manqué  une prime etc.

En 2012 Coté sante par exemple j'ai pris du poids je ne fais pas de sport je mange n'importe quoi

En 2012 Coté argent  par exemple mes dépenses étaient exagérés et dans choses futiles

En 2012 Coté cœur par exemple je n'ai pas su bien choisir le partenaire

Dans toutes ces choses qui vous concernent dans votre vie il y a toujours une raison pour laquelle ca n'as pas marche alors il faut prendre les bonnes résolutions et les bons choix  

En 2013  coté travail je serais plus présent dans mon travail plus motivé et j'essayerai de faire de mon mieux pour avoir mes primes

En 2013 coté santé je m'inscrirai dans une salle de sport j'essayerai de manger plus équilibré

En 2013 coté argent  je serais plus économe pour réaliser des projets plus valeureux à mes yeux et aux yeux de mon entourage

En 2013 Coté cœur j'essaierais de choisir mon partenaire sur mes critères et je ne ferais plus les mêmes fautes

Marine Lorphelin Miss France 2013 très en forme est à la une de tous les magazines people

Marine Lorphelin Miss France 2013  qui a été élue  devant plus de 8 millions  de  français la soirée de  samedi  sur TF1, son agenda est très rempli de rendez vous maintenant.

 

Des interviews… des prises de photos ….par des illustres photographes… des soirées mondaines .cette étudiante en médecine de 19ans est  épanouie.

 

Avec un corps majestueux et très en forme un visage d'ange elle a conquis le bourgogne avant pour finir en  beauté pour miss France 2013 pour toute la France.

Si on la verra encore plus sur nos plateaux télés  c'est la coutume elle pose avec assurance devant les cameras  et les flashs des photographes elle est déjà a la une de nombreux magazines.

 

Si on lui demande ses secrets beauté elle répond avec un sourire ravageur que c'était une vie saine avec une alimentation saine que la cuisine de sa mère était pour quelque chose elle adore la cuisine traditionnelle du terroir.

 

Elle explique aussi qu'elle fait du sport du vélo et adore marcher pour garder la ligne

Elle n'aime pas trop les sucreries maintenant avec le sourire avant de dire oui a l'âge de  l'enfance j'aimais ça

 

Jusqu' a maintenant on a une miss France parfaite que ce soit au niveau de la forme ou intellectuellement  la miss Marine Lorphelin sait  engager une discussion et ce n'est pas du tout soit belle et tais toi

10 idées de cadeaux à offrir pour noël pour les personnes qui veulent perdre du poids

C'est  une liste amusante pour une  bonne forme pour  les  cadeaux de noël pour ceux qui veulent perdre du poids.

 Les gens  qui veulent se soucier de leur  santé feront le bonheur pour eux ou pour les autres pour offrir ces cadeaux ou les  recevoir, que ce soit pour rester en forme ou pour perdre les kilos en plus .

 

C'est un geste d'amoure et de soutien morale. Assurez vous que la personne à qui vous offrez ce cadeau l'accepteras de bon cœur que ce ne soit pas une injure ou un acte qu'il n'aime pas

 

• Une bonne idée pour tous ceux qui veulent faire de l'exercice à la maison ou voyagent beaucoup. Vous pouvez acheter de l'équipement relativement peu coûteux, comme des haltères

 

• Système gestion calories. Ça compte les calories dépensées et la perte de poids C'est une preuve en chiffre c'est un beau cadeau à offrir

 

• Podomètre. Il vous encourage à prendre davantage de mesures et d'être plus actif dans votre vie quotidienne.

 

• .un  DVD d'exercices physique  pour une personne qui  veut faire de l'exercice à la maison.
•   . Lunettes de soleil pour les gens qui veulent faire des exercices physiques  du vélo ou de la marche a l'extérieur  

 

• Un CD personnalisé ou vous mettez les chansons qu'il aime écouter en faisant du sport
• Pour les gens qui veulent exercer du sport en écoutant de la bonne musique  

.

• Des bougies de toutes sortes avec des senteurs exotiques ca remontent le moral et c'est efficace pour un cadeau  

 

• Les magazines  un abonnement dans un magazine santé ou bien être ça donne des idées pour perdre du poids

 

• Ou bien un livre de recettes de cuisine.

 

• Balance de cuisine. Pour peser  les quantités adéquates
• .

L’équipe de France de football en très bonne forme elle a battu l’Italie en amical

L'équipe de France de football en très bonne forme ils ont battu l'Italie en amical.2 /1

Didier Deschamps avec les joueurs sélectionnés de l'équipe de France : Debuchy Lloris, Evra, , Sakho, , Gonalon Matuidi, … Capoue… Valbuena, Ribéry, Giroud Yanga-Mbiwa

Ont fait du bon travail .

 

Didier Deschamps imperturbable a su mener son équipe contre l'équipe de Italie qui se doutait un peu elle est a sa quatrième  défaite.

 

Le moral était bon et même après le but de l'Italie on a vite réparé le coup et un but pour la France et puis le deuxième.

Une préparation physique excellente on peut dire que l'équipe de France est en très bonne forme.

 

Un mach dont on peut dire qu'il préparera l'équipe pour l'avenir après avoir gagné contre  l'Angleterre (2-1), et contre le  Brésil (1-0) et contre l'Allemagne. Ils restent surtout très en forme après avoir gagné l'Espagne.

Tout en sachant que plusieurs équipes ne montrent pas tout leurs savoir faire lors des matchs amicaux mais c'est une bonne prestation pour l'équipe de France et un bonus pour Didier Deschamps .

 

C'est u bon début pour l'équipe de France avant le 6 février contre  l'Allemagne en amical,, les 22 et 26 mars  de la Géorgie puis de l'Espagne pour le  Mondial 2014,

Cette bonne performance va donner  encore plus de confiance  aux  joueurs et booster Didier Deschamps

 

Barack Obama est très en forme pour les 4 ans à venir !

Après une campagne difficile Barack Obama a gagne les élections aux Etats Unis très en forme et tout en donnant un discours d'espoir qui uni tous les américains.

Barack Obama est félicités par tous les dirigeants du monde il a une popularité hors de son pays et on trouve qu'il a un discours Plus diplomatique.

 

Après une courte pause il va retourner à la maison blanche terminer ses projets pour l'Amérique.

Les américains voient en lui leur sauveur : il a aussi était a la hauteur lors de l'ouragan Sandy il a  mis momentanément fin a la campagne pour les présidentielles pour venir en aide aux victimes.

Barack Obama et sa femme Michelle Obama à qui il a  dédié une déclaration d'amour dans son discours après sa réélection ont des projets qu'ils vont terminer ensemble pour le bien de leur pays.

On dirait que tout le monde était heureux que se soit Obama qui soit président à nouveau.

 

 

Même si le parti des démocrates a  gardé la  majorité au Sénat, et que, le parti des  républicains garde la  majorité à la Chambre des représentants et malgré leurs différence, le président réélu les invite a un dialogue pour le bien des Etats-Unis.

On  voit en lui  un président rassembleur.

 

Michelle Obama elle qui était présente tout le temps pour encourager son mari et l'assister on sait qu'elle a fait une campagne contre l'obésité des enfants aux états unis elle aussi elle a plein de projets comme première dame et elle est très populaire.

Le couple Obama avec leurs filles représentent le modèle pour la famille américaine.

 

Les chagrins d’amour vous font perdre du poids ou au contraire on va suivre Scarlett Johansson et Kristen Stewart pour savoir !

On dit que les chagrins d'amour font perdre du poids et parfois font grossir on va suivre Scarlett Johansson et Kristen Stewart pour savoir !

 

Scarlett Johansson  vient de  rompre  avec son  petit ami d'une année. Nate Naylor. Scarlett Johansson est célibataire à nouveau ! Bonne nouvelle pour certains !

Même si elle a dit non aux rumeurs qui circulent les sources indiquent qu'elle a bien rompu. Les rumeurs racontent que son compagnon a pris ses valises et ses objets personnels et a quitté le loft de Scarlett Johansson.

 

 Même si une source dit qu'ils n'ont jamais  officiellement partagé le domicile de Scarlett. Leur relation est terminée d'une façon irréparable  et elle  n'était pas resté amicale il parait que Nate Naylor est furieux et n'admets pas la rupture.

 

 

Pour  Kristen Stewart et Robert Pattinson c'est différent.

On parle qu'ils seraient de nouveau ensemble, pour la septième ou huitième fois des rumeurs le confirment chaque fois en ces mois.

 On dirait que la promotion de leur film ou ils jouent les rôles principaux chamboulent leurs vie affectives mais c'est vraiment hilarant quand on sait la vague d'indignation qui est survenu lorsque Kristen Stewart est apparu en flagrant délit d'infidélité.

Un peu de temps après leur rupture  ils ont été vus  avec leurs amis à Los Angeles.

 

De toutes les manières on va suivre nos deux jolies actrices pour savoir si vraiment elles vont perdre du poids ou en prendre après ses histoires de cœur

 

Farida khalfa très en forme et mince à son mariage

Farida khalfa très en forme et très belle a son mariage .une cérémonie simple mais ou les convives étaient des célébrités comme l'ex président de la république française Nicolas Sarkozy et sa femme .

Carla bruni qui est très en forme elle aussi toujours un beau corps et une belle tenue .

Farida khalfa nous donne des conseils sur sa bonne forme et son corps svelte et tonique :

• Pour moi il faut toujours avoir une alimentation saine et équilibré

• Manger beaucoup de fruits et légumes

• Manger des poissons et du riz

• Boire beaucoup d'eau

• Faire du sport si vous n'avez pas le temps faites de la marche et vous ne déplacez pas toujours en voiture

• Pour celles qui veulent perdre du poids faire des résolution pour aboutir a une perte de poids

• Ne pas trop manger au diner

• Dans les fêtes et les cérémonies essayer de ne pas boire beaucoup
• Faites de la dance c'est déstressant et même chez vous

• Solliciter de l'aide de vos proches et du soutien

• Choisir le régime par un  nutritionniste

Rihanna très en forme sur scène et bousculée à la gare par ses fans parisiens

Rihanna sur scène Pourtant elle était remarquablement en forme elle a chanté des chansons en duo et le publique était émerveillé.

Rihanna est connu pour être une artiste intègre et c'est normal d'être effrayée et avoir peur à paris quand elle n'est pas sur son territoire et qu'elle n'a qu'un seul garde du corps

Rihanna semble effrayée par les fans qui l'attendait a la gare du nord a paris pourtant c'est elle qui sur twitter a mis  au courant ces fans.

 

Tout ce que je peux dire que les tabloïds ajoutent un peu d'encre sur tout ,peut être c'est une nouvelle campagne de publicité et que c'est à nouveau pour rehausser sa célébrité.

Rien n'est encore sure mais on le peut que supposer.

 

Les fans adorent  Rihanna et veulent faire des photos et ne veulent pas lui nuire s'ils étaient nombreux c'est tout a son honneur.

 

 

Après les traiter de fous c'est un peu à la limite de l'acceptable Après que ses  fans l'ont bousculée un peu  ce week-end, à la gare du nord.

 

On a eu tellement des histoires dans ce genre ou les stars s'en foutaient pas mal de leurs fans en oubliant que c'est eux qui achetaient leurs disques

Reste à savoir si c'est de l'info ou de l'intox ?

 

Rihanna nous révèle ses secrets de beauté et de minceur

Rihanna a un entraineur professionnel un coach qui travaille avec elle pour avoir ce corps presque parfait  4 fois par semaine même 5  elle fait des exercices physiques jogging de cardio  …le vélo… corde à sauter ….jogging stationnaire et.

Rihanna  la plupart du temps fait des exercices peuvent être fait cardio ajoute 10 à 30 minutes par jour.

Son régime alimentaire est conçu pour ce genre d'effort 5-Factor Diet

 

 Rihanna garde à vélo ou à vélo dans le cadre de sa routine cardio, et elle va parfois sauter à la corde - sans corde - jogging en place ou ne pantins dans sa chambre d'hôtel ou les coulisses avant un concert,

Le plan vous encourage à manger cinq petits repas par jour et m'entraîne cinq fois par semaine. Fruits et légumes, et de protéines maigres.

C'est une alimentation biologique où l'on mange des trucs comme du riz brun

Sur le régime alimentaire, vos repas de cinq fois  sont composées chacune de cinq ingrédients de cinq composantes ;les  protéines, qu' on trouve dans  de poulet les  fruits de mer; les légumes verts, les haricots, les patates douces et le riz sauvage; fibres, comme les céréales complètes, ,elle mange  les poissons gras ou de l'huile de lin et diminue sa consommation de sucre .

Rihanna Fait une séance d'entraînement de 25 minutes cardio exercice, le travail d'abdominaux supérieure et inférieure

 

Sandra bullock nous révèle ses secrets minceur et sa bonne forme à 48 ans

L’actrice Sandra bullock qui elle a remporté la meilleure actrice dans les oscars  pour son interprétation de Leigh Anne Tuohy dans The Blind Side. Est a son âge de 48 ans très en forme et parait toujours jeune voici ses secrets de beauté.

Sa taille fine montre  que cette actrice a fait des exercices physiques tout le temps. Pour rester mince, l’actrice  fait de l’Aérobic

Sandra Bullock, 48ans, fait des variétés d’entrainements  le jogging, les vélos, même le kickboxing.

 Elle a sait, comme la plupart des femmes, que varier  les d'entraînements  avec des conditionnements  différents est bénéfique   pour rester mince et en forme.

Une alimentation saine aussi :

Elle a changé ses  habitudes alimentaires, comme  elle a dit  non a la malbouffe oui pour  un morceau de poulet et des légumes .manger équilibré et ne pas grignoter.

 Sandra mange ce qu'elle veut, mais essaie de rester à l'écart de la malbouffe Elle mange une alimentation équilibrée pour rester mince.

.Si vous voulez avoir une bonne forme et perdre du poids tout en restant tonique comme  Sandra Bullock il faut tout simplement faire ces exercices pour  perdre du poids et avoir un beau  corps, tout comme Sandra bullock fait.

Renaud Lavillenie médaille d'or du saut à la perche aux jeux olympiques de Londres

En réalisant un saut à 5,97 mètres  Renaud Lavillenie a désormais la médaille d'or du saut à la perche aux jeux olympiques de Londres 2012 .pour le moment la France a  30 médailles olympiques dont 10 en or devancera  elle l’Allemagne ?

Sachant que c’est la dernière journée des jeux olympique de Londres 2012.

La France a l’espoir d’avoir une médaille en hand Ball.

Et en vtt et  en pentathlon moderne avec Amélie Cazé bonne chance pour l’équipe de France des Jo 2012.

En hand ball Face aux suédois ca va être un match décisif dont la tactique du jeu et le sang froid doit être les atouts des joueurs pour les beaux yeux d’une médaille olympique qu’attend l’équipe de France en handball.

Voici jusqu’a maintenant le classement par pays

• 1 les états unis avec 44 médailles en or
• 2 la chine avec 38 médailles en or
• 3 la grande Bretagne avec 28 médailles en or  
• 4 la Russie avec 21 médailles en or
•  5 kor avec 13 médailles en or
• 6 l’Allemagne avec 11 médailles en or
• 7 la France avec 10 médailles en or 
• 8 l’Italie avec 8 médailles en or

Bolt une légende des jeux olympiques de Londres 2012

Bolt a écrit son nom en grand et en or dans le palmarès des jeux olympiques il est très aimé par le public par ces gestes marrants il est la super star des jeux olympiques .

Usain Bolt a fait la légende  hier  Usain Bolt dans la finale olympique 200m Le champion olympique en titre a remporté la course  en 20.18 secondes,  Mais c'est une voie rapide, Bolt est en forme merveilleuse

Usain Bolt a conservé son titre olympique du 200m à Londres. Il s'est imposé en 19''32 devant ses compatriotes Blake et Weir. Côté français. Christophe Lemaitre n'est que sixième (20''19).

Stade Olympique est sans voix le sprinter esprit de la Jamaïque une gazelle de la Jamaïque. Il a volé à travers les 100 premiers mètres, a maintenu le rythme au la course comme un champion doit le faire, bolt  a levé son index gauche sur ses lèvres.

Affirmant une médaille d'or au 200 mètres pour correspondre à la médaille 100 il a remporté quatre jours plus tôt, l'exécution du double .

Bolt, détient le record du monde à la fois dans les 100 et 200.

Marilyn Monroe sa légende est encore vivante même après 50 ans de sa mort

Marilyn Monroe était une star et une légende, adorée par des millions de gens à travers  tout le monde. et elle est morte il ya 50 ans ce dimanche. Elle est morte à l’âge de 36 ans

Bien que sa mort a été tragique le public se rappelera toujours d’elle.

Les fans vont  sur  les sites mémorables ou   Monroe était  au cours de ces  jours

Morte il ya un demi-siècle ca ne va pas ternir  l'image de l’icône qu’était Marilyn Monroe

.

Son corps nu a été retrouvé inanimé dans le lit de sa maison en Californie, le 5 août 1962.

Le mystère entoure sa mort un suicide.est déclaré. Marilyn Monroe est  parti. Mais elle n'a jamais été oubliée.

On ne peut pas oublier quand elle chante pour le président des états unis happy birthday to you pour souhaiter joyeux anniversaire au président américain

Et encore des scènes mythiques dans ses films elle a tourné dans 28 films et elle est aussi chanteuse

Sa vie et sa mort restent embrouilles mais ce qu’on peut se rappeler c’est sa beauté qui reste éternelle puisque on l’a pas vu vieillir elle incarne la beauté et la jeunesse

JO de Londres les médailles d'or gagnés par les sportifs Français

19 médailles pour  la France jusqu’ a maintenant 8 en or voila les sportifs médaillés d’or

Médaille d'or Camille Muffat qui a gagné le 400 m nage libre

 Médaille d’or Steeve Guenot en Lutte Gréco-romaine 66 Kg

Médaille d’or pour Teddy Riner Le judoka français est désormais champion olympique dans la catégorie des +100 kg.

Une médaille d’or pour  Le quatuor français, composé d'Amaury Leveaux, Fabien Gillot, Clément Lefert et Yannick Agnel en natation 4x100m nage libre

Médaille d’or dans la discipline Canoë-kayak  pour  tony estanguet  

Médaille d’or pour Emilie fer dans le Slalom Canoë-kayak

Medaille d’or pour lucie decosse en judo