Il faut prendre les bonnes résolutions pour que ça marche en 2013

Il faut avoir les bonnes résolutions pour que ça marche en  2013  

C'est très simple vous prenez un papier vous mettez dessus année 2012 et année 2013

Coté travail …Coté sante… Coté argent… Coté cœur… ce qui a marché et ce qui ne va pas et vous vous demandez les raisons pour lesquelles c'a n'a pas  été comme vous le désirez

Par exemple  coté travail je n'étais pas assidu j'ai manqué  une prime etc.

En 2012 Coté sante par exemple j'ai pris du poids je ne fais pas de sport je mange n'importe quoi

En 2012 Coté argent  par exemple mes dépenses étaient exagérés et dans choses futiles

En 2012 Coté cœur par exemple je n'ai pas su bien choisir le partenaire

Dans toutes ces choses qui vous concernent dans votre vie il y a toujours une raison pour laquelle ca n'as pas marche alors il faut prendre les bonnes résolutions et les bons choix  

En 2013  coté travail je serais plus présent dans mon travail plus motivé et j'essayerai de faire de mon mieux pour avoir mes primes

En 2013 coté santé je m'inscrirai dans une salle de sport j'essayerai de manger plus équilibré

En 2013 coté argent  je serais plus économe pour réaliser des projets plus valeureux à mes yeux et aux yeux de mon entourage

En 2013 Coté cœur j'essaierais de choisir mon partenaire sur mes critères et je ne ferais plus les mêmes fautes

Joyeux Noël à toutes et à tous !!!!! :)Que du bonheur :)

Joyeux Noël à toutes et à tous !!!!! J Que du bonheur J

Fêter noël pour les français c’est une occasion de partage J

La légende dit que  le Père Noël porte un costume rouge et un chapeau de fourrure blanche de Il est grand il a du poids avec un gros ventre avec et le nez et des joues rouges, une barbe blanche dans son sac qu’il ne quitte jamais  est rempli de jouets qui seront livrés à toutes les maisons  à minuit. Le Père Noël parcourt  le monde, en utilisant son traîneau tiré par des rennes il  descend par la cheminée pour laisser des cadeaux les enfants du monde. On  Le jour du noël matin, les enfants courent à leur sapin de noël  pour voir ce que le Père Noël a laissé comme cadeaux. J

Les festivités de noël commencent  avec l'allumage des lumières de Noël. Marché de Noël de la ville, offrant des dizaines de stands de nourriture vendant des cadeaux faits à la main, des vêtements et des friandises de Noël.  . J

plus beaux services de table est argenterie c’est une fête de tous les sens et le cadre doit être harmonieux on met ses plus beaux vêtements achetés pour l’occasion chacun a préparé les cadeaux qu’on va donner a ses parents, amis et  les enfants. Manger à la table avec la famille et les amis est aussi une tradition  sociale en France c’est  un moment spécial  pour les enfants aussi J

Le  jour du noël On mange de plats les plus délicieux. Et c’est vraiment un moment de fête et donc les Français se livrent à des aliments de luxe et de charcuterie. En  Provence la coutume est  de manger treize  desserts, qui sont utilisés pour symboliser Jésus et ses douze apôtres (orange, poire, pommes, prunes, melon, nougat blanc, nougat noir, pompe à l'huile sorbier, dates, figues sèches, amandes, noix ou noisettes, raisins noirs). J

Dans les menus on peut trouver que de luxueux produits de terroir  Des fruits de mer et les huîtres avec du pain et le beurre du son, caviar, foie gras on prépare à manger un plat très spécial, comme le lapin, coq au vin, vol-au-vent

Joyeux noël a toutes et a tous !!!!!! J

La miss univers de 2012 est Miss USA nommée la femme la plus belle de monde !!!

La miss univers de 2012 est Miss USA Olivia Culpo nommée la  femme la plus belle de monde.  

 

Le concours de Miss Univers était organise à Las Vegas. Plus de 100 pays. On vu en direct la cérémonie d'élection de miss univers.

 L'étudiante Olivia est la première Miss USA à gagner Miss Univers depuis  15 ans.

La belle  prend la place  de Leila Lopes, Miss Angola de 2011.

 

Miss Univers, interviewé  a dit qu'elle souhaitait faire une entrée dans le monde de la télévision et du cinéma .

 

Olivia Culpo de Rhode Island  est devenue miss univers 2012 en battant  Miss Philippines Janine Tugonon.

la miss univers 2012  va faire  le tour du monde l'année 2013  représentant l'Organisation Miss Univers et un organisme de charité.

 

10 juges ont  donné le verdict que la miss USA soit la miss UNIVERS 2012 entre 88 concurrentes de reines de beauté de 88 pays.

 

C'est une cérémonie qui nous porte dans le monde de la beauté et des paillettes en cette fin d'année et qui donne l'espoir a beaucoup de jeune filles de rêver de devenir la miss univers 2013.

On sait que dans chacune de nous il y a une miss il faut juste trouver en soi la confiance de ressortir ce qu'on a de bon et de beau.

 

Et vous aussi vous êtes la miss de quelque 'un  de  votre famille de votre entourage de votre univers a toi alors bonne chance !

Scarlett Johansson, Christina Aguilera et Mila Kunis en forme ? !!! après l’arrêt du pirate de leur messagerie !

Même si on peut penser que  le piratage de leurs compte n'a fait d'elles que des heureuses lorsqu' on sait qu'elles sont devenues plus demandées dans les films et les plateaux télé et les interviews et que leurs photos sont à la une des magazines people et sur les sites internet, les victimes du pirate peuvent penser différemment.

 

Personne ne  souhaite en général qu'on s'immisce dans ses affaires personnelles à mon avis  personne !

 

Et enfin de l'espoir pour ces stars… on va reparler d'elles : Christopher Chaney  a plaidé coupable au piratage de comptes de Scarlett Johansson, Christina Aguilera et Mila Kunis et de piratage de  comptes personnels en ligne d'autres  femmes selon les sources 50 dont des stars très connues et adorés du public .

 

On sait qu'Il a mis en ligne les photos de Scarlett Johansson qui étaient    affichés sur Internet. Il a également mis en ligne des photos personnelles de Christina Aguilera Et de Mila kunis.

 

Le verdict était fort 10 ans de prison ferme Pour Christopher Chaney, l'homme de  35 ans inconnu jusqu' à lors originaire de Floride.

 

Le coupable  a été arrêté dans le cadre d'une enquête que les services de sécurité américaine ont nommé   «Opération Hackerazzi."  Diminutif d'opération pour arrêter le Hacker paparazzi des stars.

 

Selon l'accusation, Chaney a  piraté la  messagerie de plusieurs stars dans le  showbiz, y compris Scarlett Johansson et  Christina Aguilera .

Scarlett Johansson ne pouvait qu'être contente de l'annonce de l'arrestation du hacker ainsi que Christina Aguilera et Mila Kunis.

 

Marine Lorphelin Miss France 2013 très en forme est à la une de tous les magazines people

Marine Lorphelin Miss France 2013  qui a été élue  devant plus de 8 millions  de  français la soirée de  samedi  sur TF1, son agenda est très rempli de rendez vous maintenant.

 

Des interviews… des prises de photos ….par des illustres photographes… des soirées mondaines .cette étudiante en médecine de 19ans est  épanouie.

 

Avec un corps majestueux et très en forme un visage d'ange elle a conquis le bourgogne avant pour finir en  beauté pour miss France 2013 pour toute la France.

Si on la verra encore plus sur nos plateaux télés  c'est la coutume elle pose avec assurance devant les cameras  et les flashs des photographes elle est déjà a la une de nombreux magazines.

 

Si on lui demande ses secrets beauté elle répond avec un sourire ravageur que c'était une vie saine avec une alimentation saine que la cuisine de sa mère était pour quelque chose elle adore la cuisine traditionnelle du terroir.

 

Elle explique aussi qu'elle fait du sport du vélo et adore marcher pour garder la ligne

Elle n'aime pas trop les sucreries maintenant avec le sourire avant de dire oui a l'âge de  l'enfance j'aimais ça

 

Jusqu' a maintenant on a une miss France parfaite que ce soit au niveau de la forme ou intellectuellement  la miss Marine Lorphelin sait  engager une discussion et ce n'est pas du tout soit belle et tais toi

Les 10 stars françaises incontournables : Brigitte Bardot...Jeanne Catherine… Deneuve Moreau... .Chantal Goya… Laetitia Casta …Marion Cotillard

1. Brigitte Bardot est une actrice et top modèle dans les années 1950 et 1960 apparue dans près de 50 films. Des  1970 elle se consacre  sur les droits des animaux

 

2. Jeanne Moreau, est reconnue  dans les années 1950 et s'est poursuivi pendant plus de six et Festivalde   Canne pour  la meilleure actrice.

 

3. Catherine Deneuve nominée  aux Oscars pour son travail dans le film  "Indochine",

 

4. Chantal Goya a fait ses débuts en tant que chanteuse  pop dans les années 60, puis elle a consacré sa carrière pour la  musique pour enfants.
   
   
5. Laetitia Casta mannequin et actrice française est apparue dans la couverture "Vogue "Cosmopolitan", " au cours de sa carrière.
   .
6. Emmanuelle Béart Actrice est actrice réussis nommée la plus belle  dans le  magazine "Elle" en 2003.

 

 

7. Marion Cotillard, un Oscar pour un film en langue française en 2007 pour "La Môme".

 

8. Sophie Marceau actrice, mais aussi un réalisateur, scénariste et auteur

 

9. Carla Bruni-Sarkozy  marié au président français Nicolas Sarkozy en 2008. Avant son mariage était un chanteuse  et mannequin  en Europe.
10. 
    
    Vanessa Paradis "Joe le taxi" une réussite  elle n'avait alors que 14 ans, est connue, pour sa relation avec l'acteur Johnny Depp.
    
    

10 idées de cadeaux à offrir pour noël pour les personnes qui veulent perdre du poids

C'est  une liste amusante pour une  bonne forme pour  les  cadeaux de noël pour ceux qui veulent perdre du poids.

 Les gens  qui veulent se soucier de leur  santé feront le bonheur pour eux ou pour les autres pour offrir ces cadeaux ou les  recevoir, que ce soit pour rester en forme ou pour perdre les kilos en plus .

 

C'est un geste d'amoure et de soutien morale. Assurez vous que la personne à qui vous offrez ce cadeau l'accepteras de bon cœur que ce ne soit pas une injure ou un acte qu'il n'aime pas

 

• Une bonne idée pour tous ceux qui veulent faire de l'exercice à la maison ou voyagent beaucoup. Vous pouvez acheter de l'équipement relativement peu coûteux, comme des haltères

 

• Système gestion calories. Ça compte les calories dépensées et la perte de poids C'est une preuve en chiffre c'est un beau cadeau à offrir

 

• Podomètre. Il vous encourage à prendre davantage de mesures et d'être plus actif dans votre vie quotidienne.

 

• .un  DVD d'exercices physique  pour une personne qui  veut faire de l'exercice à la maison.
•   . Lunettes de soleil pour les gens qui veulent faire des exercices physiques  du vélo ou de la marche a l'extérieur  

 

• Un CD personnalisé ou vous mettez les chansons qu'il aime écouter en faisant du sport
• Pour les gens qui veulent exercer du sport en écoutant de la bonne musique  

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• Des bougies de toutes sortes avec des senteurs exotiques ca remontent le moral et c'est efficace pour un cadeau  

 

• Les magazines  un abonnement dans un magazine santé ou bien être ça donne des idées pour perdre du poids

 

• Ou bien un livre de recettes de cuisine.

 

• Balance de cuisine. Pour peser  les quantités adéquates
• .

Kate Middleton… l’Angleterre en attente d’un bébé- prince- héritier ?

Kate Middleton est déclarée enceinte par les medias dernièrement et par l'équipe de la royauté anglaise.

Chaque fois une rumeur d'ici une autre de la .les tabloïds on déclarés ca des centaines de fois mais voila que c'est confirmé.

 

Plus besoin de parler maintenant de sa maigreur et de son alimentation ni de ses régimes draconiens .elle doit bien prendre soin maintenant de sa sante pour son futur  bébé  que toute l'Angleterre attend.

 ca nous fait rappeler la princesse Diana quand elle est déclarée enceinte et la joie des fans du couple : le peuple anglais.

 

Mais n'en reste que c'est une bonne nouvelle pour le prince William qui est très heureux de cette nouvelle qui va consolider encore plus ce couple mythique

Kate Middleton est très heureuse aussi ses rêves sont réalisés elle aura son bébé l'année prochaine en 2013.

 

Neuf mois est on nous révélera si c'est une fille ou un garçon  les paparazzis vont guetter chaque achat si c'est rose c'est une fille si c'est bleu c'est un garçon c'est très funny

Enfin on ne va plus s'ennuyer en Angleterre on aura de quoi parler :

De Kate et de William et du bébé attendu impatiemment de la reine c'est une bonne nouvelle qui apparaît après son jubilée de diamants.

 

On oubli la crise et mauvaise humeur on ne s'inquiète plus pour l'avenir.  l'Angleterre a son cadeau de noël pour cette année un nouveau prince viendra et la saga continue …

 

Scarlett Johansson nous révèle ses secrets de bonne forme pour le rôle de la Veuve Noire dans Iron Man 2

Scarlett Johansson l'actrice,de  24 ans merveilleuse et rayonnante actrice très aimée par son public il est difficile parfois d'enfiler des costumes de héroïne très collante et qui montrent le corps en détails un corps parfait  avec un ventre plat et des muscles  pour jouer dans le film Iron Man 2le  rôle de la Veuve Noire espion russe.

l'actrice,de  24 ans, a révèle qu' elle a suivi un entrainement assidu pour pouvoir faire les scènes de combats  elle trouve que c'était amusant puis qu' elle a gagne le pari d'être dans la meilleure de sa forme et le réalisateur était content de sa performance .

 

Les fans vont  aimer l'héroïne qu'ils connaissent déjà dans les bandes dessinés et  c'est une surprise de me voir dans ce costume surréaliste.

 

Mais Scarlett Johansson On était mecontente des medias qui ont dit qu'elle était sur un régime draconien elle dit c'est juste pour vendre les magazines people

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Scarlett Johansson ne veut pas influencer les adolescents qui vont pour lui ressembler essayer de ne pas manger pour être comme elle.

 

Je mange normalement mon hygiène de vie est saine et je fais des exercices : c'est le secret de ma forme et le succès de film n'est pas parce que j'ai perdu 14 kilos comme ils disent sur leurs magazine.

 Je suis très mecontente de l'image qu'ils veulent donner de moi j'ai fait beaucoup de cardio dans une salle de sport je me suis amusé  à voir jusqu'a ou je peux arriver je suis une personne très déterminé et clairvoyante je ne peux pas me faire du mal en perdant tout ces kilos juste pour le fun

Apres le tournage j'ai le temps de me reposer mais je vais faire au moins une demi-heure d'exercise par jour et manger équilibrée des fruits, des légumes et des poissons

Est-ce que Kate Middleton est trop mince pour les mêmes troubles alimentaires de la princesse Diana ?

Les troubles alimentaires sont un sujet tabou dans la famille royale, mais des questions sur le poids de Kate,  elle a perdu beaucoup de poids.

  

Ça remonte au temps où la princesse Diana a dit l'enquêteur depuis le PR entretien Martin Bashir avec la princesse Diana en 1995, dans laquelle elle a révélé qu'elle avait souffert de boulimie et qu'elle est  malade après avoir mangé.  Martin Bashir, dans une  diffusion BBC 1995, diana dit qu'elle a souffert de boulimie que son cercle royale l'a  blâmé pour sa conduite dans la dépendance alimentaire.

 

Les troubles de l'alimentation de Diana refusent d'être si facilement calmés  dans la famille royale

 Bien sûr Kate est sous une pression extraordinaire à paraître svelte et énergétique peut être aussi elle a fait un effort considérable pour entrer dans sa robe de mariée spectaculairement très étroite.

 

Mais en faisant la comparaison car  Kate Middleton avait dix  ans de plus que Diana quand elle devint l'épouse de William et elle avait vécu avec son petit ami à l'université. Mais Kate est, cependant, face aux  mêmes pressions que Diana." «Nous étions un couple trop médiatisé trop de pressions,  tout le monde était  sous le charme de notre couple et par tout ce que nous faisons  Diana se confie dans cet interview mémorable.

 

C'est pas étonnant que  Kate Middleton n'a pas au moins quelques  mêmes pensées surtout compte tenu du fait que seulement neuf mois après le mariage elle semble perdre beaucoup de poids  
Les sujets les troubles alimentaires ont eu un grand refus  de parler a ce sujet  pour l'équipe de la famille royale
Kate Middleton a déclaré avoir perdu près de dix kilos  avant son mariage avec le Prince William

Melissa theriau est très en forme et ravissante elle nous révèle ses secrets minceur

Melissa theriau est en pleine forme elle a un public est une audience surprenante.

Elle dégage de l'énergie et s'est Grace a sa compétence comme journaliste qu'elle a maintenant une base de fans considérable.

 

Que se soit sur m6 dans zone interdite ou tous ses autres émissions elle captive les téléspectateurs par son sens de réplique et son intelligence.

Melissa theriau est très en forme et ravissante elle nous révèle ses secrets minceur

sur Sa bonne forme physique et sa mine rayonnante  Mélissa Theuriau nous confie :

 

Qu'elle a toujours eu une alimentation saine depuis l'enfance et elle aime parfois cuisiner elle-même des plats sains elle mange beaucoup de fruits et légumes et fait  du sport car pour être animatrice dans une émission ca demande beaucoup d'énergie.

Même si elle maintenait se consacre aux documentaires elle est néanmoins présente sur les tapis rouges avec son mari pour les promotions de ses films non moins célèbre l'humoriste jamel debbouze .

 

Mélissa Theuriau est toujours élégante et souriante aux bras de son mari

Elle conseille les gens qui veulent perdre du poids de faire du sport et de ne pas trop manger les sucreries et le trop salé.

 

Mélissa Theuriau révèle que après ses accouchements elle a fait beaucoup d'efforts pour se remettre a sa taille initiale et si ca marche pour elle ca marche pour tout le monde il suffit de l'obstination et de vouloir ca.

Il faut changer quelques habitudes comme manger la nuit tard ou les grignotages

 

 

Madonna est en pleine forme elle fait la promo de son nouveau parfum et donne des conseils à ses fans

Madonna est en pleine forme elle est capable de supporter deux heures de danse continu à chaque spectacle

 

Madonna a  son propre  entraîneur privé au cours l'année de sa  la tournée mondiale  MDNA.

Elle travaille son corps  sans arrêt  puisqu' elle voyage tous les 4 jours. Madonna est en pleine forme elle est capable de supporter deux heures de danse continu à chaque spectacle

 

À son âge, Madonna est en pleine forme toujours ravissante, elle supporte  deux heures de danse sans arrêt  à chaque spectacle. Pour l'entrainement les exercices qu'elle aime faire c'est la gymnastique étirer les muscles, pour être prête le spectacle. Madonna est toujours en talons pour le spectacle c'est fatiguant il faut  a être vigoureuse est très forte et en bonne forme.

Madonna dit que Chaque femme a une forme propre de son corps et elle peut être attirante si elle porte ce qu'il faut :

 

Formes de poire

Dames ont normalement hanches sinueuse et les épaules étroites. Une jupe avec des collants opaques et des bottes. Un manteau avec ceinture est approprié  

 

Formes de pomme

Lorsque vous optez pour un pantalon au lieu de jupes, styles minces de la cuisse et l'équilibre de votre moitié supérieure, porter des pièces col V ou où chemise et apporter toute l'attention à votre visage magnifique.

 

Forme Sablier

Sur une robe colorée. Avec Ceintures larges, Porter des styles qui flottent loin du corps qui épouse vos cuisses un décolleté ou hors-la-épaule est sexy sans être sordide.

Rihanna en superbe forme pour sa tournée mondiale elle nous révèle ses astuces pour un corps très en forme mince comme le sien

Rihanna en superbe forme pour sa tournée mondiale elle nous révèle ses astuces pour un corps très en forme mince comme  le sien .La chanteuse Rihanna  est en tournée  mondiale malgré son jeune âge elle s'est faite une place dans le Showbiz c'est grâce à sa belle voix et ses performance En 2005, Rihanna sort son premier album  .Elle a sorti 6 albums studio et 2 albums de remixes  , dont est extrait le single  replay . Le 7 ème album en 2012.

 

La chanteuse rihanna  donne une impression d'une personne en  bonne forme en bonne santé, jeune, un corps très en forme est parfait mais derrière ça il ya beaucoup de travail . Elle nous révèle ces astuces pour un corps mince et vigoureux.

 

Rihanna travaille dur et elle a  un bon équilibre mentale   physique elle suit  une alimentation saine. Chaque heure  est différente elle est douée pour les  des arts martiaux, elle est une très bonne danseuse  elle fait de la  gymnastique.

 

Ces exercices physiques sont  beaucoup de Cardio des exercices de yoga  le jogging et le vélo

Rihanna dans son menu le petit déjeuner on trouve  blancs d'œufs et d'ananas, pour le déjeuner le poisson et les pommes de terre, pour le dîner des  poissons,.

 

 

 Rihanna fait des entrainements pour l'endurance de sorte qu'elle est capable de rester sur un concert pour 3 heures avec  la même énergie du début jusqu'à  la fin  comme pour ces sorties promotionnelles elle se prépare  pour les séances photos ou pour un rôle  au cinéma ou pour un clip ou sur le tapis rouge... elle travaille très dur est c'est normal qu'on la désigné pour la femme la plus influente dans un magazine

Kristen Stewart ravissante très en forme sur le tapis rouge pour la Saga: The Twilight Breaking Dawn

Kristen Stewart ravissante très en forme sur le tapis rouge pour la  Saga: The Twilight Breaking Dawn

Les rumeurs battent leur train quand elle vient sur le tapis rouge avec une robe très sublime on dirait que Kristen Stewart a changé sa garde robe avec des créations de stylistes les plus connus comme Zuhair Murad a chaque fois on est surpris quand elle marche sur le tapis rouge.

Kristen Stewart très mince et très élégante explique qu'elle fait beaucoup de sport que la saga de Twilight  est la cause car elle doit s'investir physiquement et mentalement il y a beaucoup de scènes ou il faut courir et il faut être souple pour les acrobaties.

La saga The Twilight Saga: Breaking Dawn  a fait de Kristen Stewart une icone et une star chez les adolescents et même les plus âgés qui aiment les histoires de vampire.

 

La jeune  actrice de 22 ans  Bella Swan a fait  un changement dans ces vêtements au cours de la dernière année. Pour faire oublier les rumeurs sur son infidélité  - une garde-robe toute neuve des stylistes les plus connues et des robes plus chères les unes que les autres après le scandale de cet été ou elle c'est  cachée des regards un peu de temps.

 

pour avoir un corps aussi presque parfait elle dit a ce propos que comme tous les jeunes actrices elle fait attention à ce qu' elle mange et suit une alimentation saine et équilibrée depuis son jeune âge mais maintenant elle fait plus de sport .

 

Elle dit il faut une hygiène de vie saine et  l'exercice physique pou ceux qui veulent perdre du poids et être mince pou avoir la taille initiale qu'ils avaient il faut tonifier  les muscles de sorte que la taille est plus tendue, grâce  au  sport .

I tried out six ways to trim my waist and flatten my stomach.

Laetitia Casta,en très bonne forme sur le tapis rouge elle nous révèle ses secrets minceur

Laetitia Marie Laure Casta, en très bonne forme sur le tapis rouge  elle est sublime dans sa robe noire chanel ou elle est avec les plus belles stars.

Laetitia Marie Laure Casta qui a maintenant 34 ans est toujours si belle et si rayonnante son parcours de mannequin et d'actrice qu'elle a effectue au cours de sa carrière l'ont rendu célèbre et populaire a travers l'Europe mais aussi aux états unis lorsqu' elle tourne un clip avec rihanna

 

On sait qu'elle commencé très jeune a défiler à 15 ans et elle vite été  remarquée est rapidement remarquée par photographes et stylistes elle a fait la  couverture d'une cinquantaine  de grands magazines de mode modèle de photographie et égérie de publicités pour des marques de parfum ou de bijoux. Laetitia Casta nous étonne chaque fois par sa beauté fine et sa simplicité.

 

Elle conseille à ceux qui veulent maigrir de faire une activité physique de la marche de la natation ou même du vélo.

 

Et pour le régime alimentaire elle conseille de ne pas manger devant la télé et de faire soi même sa cuisine et pourquoi pas voire un nutritionniste pour avoir une idée  de globale sur son poids et ce qu'il doit faire exactement.

 

Elle qui n'a pas ce problème de poids dit qu'elle a fait des efforts après l'accouchement de ses enfants elle a eu un coach et un nutritionniste

Si elle peut maintenant encore défiler et si elle est encore demandée c'est grâce à beaucoup de sacrifices .

 

Elle dit que les tentations les pulsions de manger sont chez tous les gens mais sont différents sur chaque personne  chacun  sa solidité  devant la tentation de manger qui devient comme une drogue chez quelques personne et qu'il faut se soigner parfois et suivre des séances chez un thérapeute.

L’équipe de France de football en très bonne forme elle a battu l’Italie en amical

L'équipe de France de football en très bonne forme ils ont battu l'Italie en amical.2 /1

Didier Deschamps avec les joueurs sélectionnés de l'équipe de France : Debuchy Lloris, Evra, , Sakho, , Gonalon Matuidi, … Capoue… Valbuena, Ribéry, Giroud Yanga-Mbiwa

Ont fait du bon travail .

 

Didier Deschamps imperturbable a su mener son équipe contre l'équipe de Italie qui se doutait un peu elle est a sa quatrième  défaite.

 

Le moral était bon et même après le but de l'Italie on a vite réparé le coup et un but pour la France et puis le deuxième.

Une préparation physique excellente on peut dire que l'équipe de France est en très bonne forme.

 

Un mach dont on peut dire qu'il préparera l'équipe pour l'avenir après avoir gagné contre  l'Angleterre (2-1), et contre le  Brésil (1-0) et contre l'Allemagne. Ils restent surtout très en forme après avoir gagné l'Espagne.

Tout en sachant que plusieurs équipes ne montrent pas tout leurs savoir faire lors des matchs amicaux mais c'est une bonne prestation pour l'équipe de France et un bonus pour Didier Deschamps .

 

C'est u bon début pour l'équipe de France avant le 6 février contre  l'Allemagne en amical,, les 22 et 26 mars  de la Géorgie puis de l'Espagne pour le  Mondial 2014,

Cette bonne performance va donner  encore plus de confiance  aux  joueurs et booster Didier Deschamps

 

Patricia Kaas est en très bonne forme pour la promo de son nouvel album !

Très en forme toujours très mince et rayonnante Patricia Kaas Elle nous révèle ces secrets beauté.

 

 Avec le sourire elle révéle qu'elle  aime la simplicité dans tout et elle ne mange pas du gras elle est presque végétarienne elle aime les salades et les fruits.

 

Coté exercices physiques elle adore marcher et suit un entrainement avec un coach pour garder la ligne et aussi pour être solide lors de ces concerts.

Patricia Kaas En très bonne forme se prépare pour la promo de son album de reprise de chansons de la diva Edith piaf.

 

Vous allez la voir sur plusieurs plateaux de télé ou elle va nous raconter son histoire si émouvante et son  parcours d'artiste pas comme les autres.

 Patricia Kaas est très sollicitée en Russie où elle se produit régulièrement sur scène ou on aime ses chansons et partout en Europe elle a chanté en plusieurs langues  et la nouvelle c'est qu'elle va se produire aux Etas Unis avec plusieurs artistes connus comme Madonna qui sera parmi ces invités célèbres  dans ce concert.

 

On a connu Patricia Kaas dans des chansons mémorables et l'artiste française  aux origines allemandes est très populaire en France.

Elle s'est produite dans tous les scènes de France et elle a été aussi actrice .

elle suit son parcours d'artiste avec succès et maturité qui lui permettent enfin la gloire elle a vendu 16 millions de disques  à travers le monde en 25 ans de carrière.

 

Barack Obama est très en forme pour les 4 ans à venir !

Après une campagne difficile Barack Obama a gagne les élections aux Etats Unis très en forme et tout en donnant un discours d'espoir qui uni tous les américains.

Barack Obama est félicités par tous les dirigeants du monde il a une popularité hors de son pays et on trouve qu'il a un discours Plus diplomatique.

 

Après une courte pause il va retourner à la maison blanche terminer ses projets pour l'Amérique.

Les américains voient en lui leur sauveur : il a aussi était a la hauteur lors de l'ouragan Sandy il a  mis momentanément fin a la campagne pour les présidentielles pour venir en aide aux victimes.

Barack Obama et sa femme Michelle Obama à qui il a  dédié une déclaration d'amour dans son discours après sa réélection ont des projets qu'ils vont terminer ensemble pour le bien de leur pays.

On dirait que tout le monde était heureux que se soit Obama qui soit président à nouveau.

 

 

Même si le parti des démocrates a  gardé la  majorité au Sénat, et que, le parti des  républicains garde la  majorité à la Chambre des représentants et malgré leurs différence, le président réélu les invite a un dialogue pour le bien des Etats-Unis.

On  voit en lui  un président rassembleur.

 

Michelle Obama elle qui était présente tout le temps pour encourager son mari et l'assister on sait qu'elle a fait une campagne contre l'obésité des enfants aux états unis elle aussi elle a plein de projets comme première dame et elle est très populaire.

Le couple Obama avec leurs filles représentent le modèle pour la famille américaine.

 

Sophie Davant toujours en forme… à 49 ans quels sont ses secrets minceur et beauté ?

L'animatrice de télé Sophie Davant a surement des secrets à nous révéler sur  sa bonne forme et sa jeunesse même à 49 ans.

 

Sophie Davant est  parmi les animatrices  préférées  des français dans la télé maintenant.

 Sur France 2 elle anime deux émissions et elle gagne de jour en jour de l'audience.

Une sportive qu'on a connue dans l'émission de fort boyard et une animatrice de la météo à ses débuts  avec sa persévérance elle a pu dénicher un contrat plus important sur France 2 ou elle anime des émissions à grande audience.

 

Mais que cache le  sourire de Sophie Davant ?

Sophie Davant toujours en forme… à 49 ans quels sont ses secrets  minceur et  beauté ?

 

 

Elle nous révèle qu'elle suit une hygiène de vie simple et saine elle est modérée en tout mais le sport elle adore elle en fait tout le temps c'est une silhouette bien musclée et un ventre plat que beaucoup de femmes envient.

Elle conseille à ses fans qui veulent perdre du poids de déstresser en faisant de la marche du jogging ou de s'inscrire dans une salle de gym.

 

Pour l'alimentation elle doit être équilibrée  et saine elle déteste le gras et le trop salée ou sucrée.

Sophie  Davant est une ambitieuse elle a atteint son apogée dans le monde de l'audio visuel et c'est grâce à son sourire et à sa bonne humeur que tout le monde aime et sa sincérité.

 

Sophie Davant conseille à ses fans qui veulent perdre du poids de rester zen pourquoi ne pas faire du yoga c'est très efficace surtout pour celles qui ont des troubles d'alimentations.

Si vous n'avez pas le temps ou l'envie elle donne une astuce monter les escaliers  ne pas prendre l'ascenseur.

Pour la fête d’halloween les stars Katy Perry …Gwyneth Paltrow …Kim Kardashian… Gwen Stefani se souviennent de leurs déguisements

Halloween est une fête célébrée dans la soirée du 31 octobre, veille de la Toussaint,

Les artistes ont l'âme des enfants dans cette fête ils s'amusent à se déguiser et qui aura le plus beau et surprenant des  costumes  et sera nommée  la reine de la parade.

Mais cette année le 31 novembre 2012 on sait qu'après  la catastrophe naturelle qui s'est déroulé à New York on sait que la parade d'Halloween, programmée la nuit, n'a pas eu lieu pour des raisons sécuritaires.

Les artistes ont eu du mal à célébrer la fête en soutenant les familles des victimes mais voila quelques costumes que les stars se soient rappelés avoir mis :

 

Katy Perry par exemple en 2008  a organisé une fête à Los Angeles avec un énorme gâteau qui était un cadavre et ses tripes vêtue  en  Freddie Mercury. Dormant  dans un corbillard

 

Halloween 2008 pour Gwyneth Paltrow et Apple quand elle se souvienne c'était très amusant elle dit qu'elle était heureuse de faire découvrir a sa  fille Apple la joie de cette fête  et elle était très nostalgique de son enfance.

 

Mariah Carey se souvient qu'en 2008 elle était accompagnée de son mari  Nick Cannon ils  

Ont accueilli une fête d'Halloween habillé comme couple-lait et des biscuits!

 

Kim Kardashian en 2008 mon costume n'était pas très clair comme déguisement mais je me suis amusé comme un enfant

 

Gwen Stefani et Kingston

Comme un petit chat, Gwen Stefani à la pourchasse aux bonbons. Farce ou friandise !

 

 

 

Loana est à nouveau en bonne forme

Loana la star du loft est à nouveau en forme après son hospitalisation… des rumeurs circulent et elle a bien tout démenti.

Son envie de vivre malgré Sa prise de poids spectaculaire et ses problèmes personnels.est claire.

Loana maintenant est consciente qu'il ne faut  pas perdre une minute dans une vie ou elle peut donner une image autre que les medias veulent nous faire imposer.

Tout le monde veut parler d'elle et en mal mais c'est le revers de la médaille dans tous les cas elle reste aimée par le public français et ses fans.

 

Maintenant elle poursuit sa vie tout en espérant une carrière dans le monde audiovisuel

Ou elle pense se sentir elle-même.

Trop de medias on été à la pourchasse de Loana comme si elle était une proie facile mais avec sa courage elle se remet en question elle a des amis sur les quels elle peut compter

Loana dont les photos de sa belle silhouette d'avant envoutent encore est décidé à se prendre en main et à lutter contre l'addiction à l'alcool et toute autre drogue.

Sa prise de poids révèle une personnalité fragile qui n'a pas pu émotionnellement se défendre dans le Showbiz.

 

Heureusement que Loana est encore en vie pour pouvoir expliquer ce que on dit à propos d'elle dans les sites internet et dans les magazines people.

Et malgré qu'elle s'est laissé aller dans une hygiène de vie malsaine elle se reprend et elle veut maintenant s'éloigner des mauvaises fréquentations qui lui ont fait beaucoup de mal parce qu'elle était trop gentille.

 

Tous ses problèmes maintenant sont derrière elle et elle pense positivement à aller de l'avant

C'est une prise de conscience qu'elle a maintenant et espérons qu'elle suivra une hygiène de vie saine pour vivre normalement et pouvoir perdre du poids et faire une carrière dont elle espère y réussir.

 

On a vu des stars se détruire et se suicider qui, n'ont  pas adhéré à la  notion de célébrité et étaient naïfs ou trop passifs devant la célébrité.

Loana maintenant est consciente qu'il ne faut  pas perdre une minute dans une vie ou elle peut donner une image autre que les medias veulent nous faire imposer.

 

Mylène farmer au top de sa forme

Mylène farmer est au top de sa forme avec sa taille gracieuse on aimerait bien avoir ses secrets beauté les années passent et elle est toujours rayonnante et pleine d énergies et toujours jeune. J

 

Elle sort un nouveau album intitulée dans l'ombre et a eu un succès énorme des la sortie de son single sur internet en téléchargement gratuit elle a même eu les premières places dans les écoutes.

Ses secrets beautés et sa forme sont dus a son caractère obstinée elle est toujours au top de sa gloire et ne va pas laisser une prise de poids lui gâcher sa performance elle suit des cours de dance on le sait : qui ne connait pas ces chorégraphies hallucinantes dans ces clips.

Et son public est fidèle a l'image qu'elle entretienne avec ferveur très dynamique souriante et engagée.

Sa musique et ses chansons sont dans la mémoire d'une génération qui ne laisse pas tomber ses artistes et attends chaque spectacle avec impatience car Mylène farmer est une chanteuse qui a le punch et elle le prouve dans chaque concert elle n'hésite pas a inviter des troupes de danses comme los vivandos en 2006 qui a fait trembler le public avec une dance magnifique et très poétique.

Dans ses interviews Mylène farmer parle de sa musique comme si c'était son bébé elle la protège et aussi la fait évoluer au fur et à mesure des années.

Avec l'âge Mylène farmer murit mais ne perd pas la fougue de la jeunesse dans ces chanson elle est toujours une adolescente révoltée et ne laisse personne la « désenchanter »

Elle ne sera jamais « à l'ombre » ça c'est sure.

Et pour ces secrets minceurs et beauté elle va vous dire écoutez de la musique et dansez c'est sa devise.

Bonne continuation Mylène farmer J

 

Si vous voulez perdre du poids il faut être optimiste !

Il n'ya pas de problème sans solution et il n'y pas de maladie sans remède et il n'ya pas de résultat sans patience se sont les adages de nos ancêtres qui, nous le confirment de jour en jour.

 

Alors si vous voulez perdre du poids vous aurez la solution et vous perdrez du poids !

C'est votre patience et endurance qui vous amènera à ça et après vous allez-vous dire que les jours de désespoir sont terminés et vous retrouvez votre ligne d'avant.

Ne vous dites jamais qu'il n'ya pas de résultat si vous décidez et vous vous obstinez il y aura forcement un résultat alors pas de défaitisme.

 

Vous pouvez vous pencher sur les histoires de vos proches de vos stars de vos amis et je vous conseille de vous faire aider sur le cote psychologique par des amis ou un forum sur internet ou sur mon blog J

Dans votre recherche de perte de poids  vous rencontrerez des obstacles c'est vrai mais aussi vous allez vous épanouir quand vous allez enfin avoir votre taille d'avant ce n'est  pas simple mais ce n'est pas impossible votre mission et de vous embellir d'abord pour vous-même et puis dans le regard des autres.

 

Vous allez porter ce que vous désirez enfin c'est ce que vous allez mettre en surbrillance pour le but que vous voulez atteindre.

Les kilos en plus on oubli car maintenant vous suivez un rythme de vie sain… une alimentation saine et vous faites de l'exercice.

 

Comme ils se sont accumulés ces kilos ils peuvent s'évaporer grâce a votre endurance il ne s'agit pas de suivre un régime et de perdre les kilos et de les reprendre il s' agit de vous défaire de toutes vos mauvaises habitudes et si vous faites une liste de ces habitudes mauvaises vous allez trouver beaucoup:

Grignotage... malbouffe...Pas d'exercice … beaucoup d'alimentation en graisse …beaucoup de sucrerie…. beaucoup de sel… des boissons gazeuses : la liste est longue

Si vous faites l'effort de supprimer de façon progressives les éléments de cette liste vous allez voire que vous allez changer et perdre du poids progressivement.

 

Il ne faut pas être défaitiste  si vous voulez perdre du poids il faut être optimiste J

 

 

 

 

 

Kim Kardashian et Kanye West dans la tourmente après une photo un peu désagréable à leur goût

Très amusante la photo parue sur twitter de Kim Kardashian and Kanye West en grand plan et qui ont pris beaucoup de poids en sachant que Kim Kardashian est une adepte des régimes et qu' elle a fait l'année dernière pour  son mariage un effort énorme pour entrer dans sa robe de mariée la voyant comme ça avec son petit ami actuel Kanye West nous donne une idée si elle laisse tomber les régimes et les chirurgies esthétiques comment elle deviendrait dans 20 ans avec son petit ami si lui aussi se laisse aller .

on a remarqué que Kim Kardashian après sa relation trop médiatisée avec le rappeur très célèbre Kanye West a pris du poids et ca n'a pas l'air de la déplaire elle poste toujours ses photos sur twitter pour montrer qu'elle aime son corps telle qu'il est on dirait que les fans de Kim Kardashian sont plus inquiets qu'elle sur sa forme.

 

Kanye  West lui n'entends pas ca de la même façon il donne son avis sur le corps de sa petite amie c'est parfait mais il faut perdre de cette partie de ton corps ce qui laisse Kim Kardashian perplexe sachant que son  p'tit ami aime les formes .

 

On l'a vu se diriger vers son gym pour faire des exercices de pilâtes et autres.

Pauvre Kim elle faut qu'elle se dise que si elle perd du poids c'est pour elle.

Elle  ne doit pas être influencé par un macho mais disons le elle est amoureuse et l'amour fait des miracles dans les deux sens.

Maintenant après cette photos parue sur les medias du couple très gros et vieux car c'est supposé être dans 20 ans comment ils deviennent les choses vont changer plus de laisser aller pour les deux artistes juste pour ne pas confirmer l 'hypothèse.

Voici le lien ou vous pouvez voir toutes les artistes en mode vieux et gros http://www.youtube.com/watch?v=Rq5lzmLQtU4

 

Les chagrins d’amour vous font perdre du poids ou au contraire on va suivre Scarlett Johansson et Kristen Stewart pour savoir !

On dit que les chagrins d'amour font perdre du poids et parfois font grossir on va suivre Scarlett Johansson et Kristen Stewart pour savoir !

 

Scarlett Johansson  vient de  rompre  avec son  petit ami d'une année. Nate Naylor. Scarlett Johansson est célibataire à nouveau ! Bonne nouvelle pour certains !

Même si elle a dit non aux rumeurs qui circulent les sources indiquent qu'elle a bien rompu. Les rumeurs racontent que son compagnon a pris ses valises et ses objets personnels et a quitté le loft de Scarlett Johansson.

 

 Même si une source dit qu'ils n'ont jamais  officiellement partagé le domicile de Scarlett. Leur relation est terminée d'une façon irréparable  et elle  n'était pas resté amicale il parait que Nate Naylor est furieux et n'admets pas la rupture.

 

 

Pour  Kristen Stewart et Robert Pattinson c'est différent.

On parle qu'ils seraient de nouveau ensemble, pour la septième ou huitième fois des rumeurs le confirment chaque fois en ces mois.

 On dirait que la promotion de leur film ou ils jouent les rôles principaux chamboulent leurs vie affectives mais c'est vraiment hilarant quand on sait la vague d'indignation qui est survenu lorsque Kristen Stewart est apparu en flagrant délit d'infidélité.

Un peu de temps après leur rupture  ils ont été vus  avec leurs amis à Los Angeles.

 

De toutes les manières on va suivre nos deux jolies actrices pour savoir si vraiment elles vont perdre du poids ou en prendre après ses histoires de cœur