Les stars mamans comment perdent-elles du poids si rapidement ?

Quand il s'agit de perdre du poids après avoir eu un bébé, la plupart des célébrités ne plaisantent  pas .
Cela peut être frustrant pour la femme typique de regarder. Après tout, elle peut ne pas avoir les mêmes ressources à la disposition des étoiles, mais veut aussi bien  récupérer son poids  

. Et si les médecins disent que les femmes devraient se concentrer de prendre soin d'elles-mêmes et leurs bébés dans leurs premières années post-partum mois, plutôt que de se précipiter à faire tomber les kilos en trop, c'est plus facile à dire qu'à faire. Si vous êtes une nouvelle maman désireuse de se mettre en forme à nouveau, les experts disent qu'il y a quelques choses que vous pouvez apprendre des étoiles Bien que n'étant pas l'ensemble de leurs méthodes valent imitant, beaucoup ont fait leurs preuves et pourraient vous aider à obtenir des résultats notables.

Quelle est leur motivation?
. Ils ont des charges de temps, d'argent et un personnel de soutien, y compris des gouvernantes et des formateurs.. Mais, peut-être par-dessus tout, la raison des célèbres nouvelles mamans maigrir si vite, c'est parce qu'ils savent qu'ils sont examinés par les tabloïds, cinéma, télévision et studios de musique, et le public.

"La plupart des emplois des personnes ne dépendent pas très lourdement sur l'esthétique», explique la célébrité formateur Harley Pasternak. "Alors que des célébrités, parce qu'ils sont performants musique, [dans] les arts, le théâtre, la modélisation ... c'est la clé de votre identité. Vous avez la motivation qui est énorme."

Plus tôt cette année, Pasternak a travaillé sur une base individuelle avec l'actrice Milla Jovovich , qui aurait gagné £ 70 pendant la grossesse de la fille jamais Gabo, environ deux mois après qu'elle a prononcé.. Plus de trois à quatre semaines, il a obtenu son bikini prêt pour son prochain film Le Perfect Getaway en lui faisant effectuer cardio, de force et de la formation de base pour les 25 à 45 minutes par jour, cinq jours par semaine.. Jovovich a également suivi son 5-Factor régime, qui se compose de cinq repas par jour que les protéines de mélange, les glucides à faible indice glycémique à modérées, les graisses saines, en fibres et sans sucre des boissons.

. Même quand les grands noms des nouvelles mamans ne se précipitent pas pour se préparer pour un film, ils ne peuvent pas aider mais être conscient que si elles ne perdent pas le poids elles  pourraient perdre leur carrière.

. Plutôt que de fixer une date limite sévère pour quand vous voulez perdre du poids de bébé, comme de nombreuses stars sont forcés d', Pasternak suggère de déterminer ce qui vous motive et le choix d'un programme de régime et d'exercice que vous serez en mesure de suivre avec une fois que vous atteignez votre objectif. Vous poussez trop fort, dit-il