La sublime Monica Bellucci est l'une des plus belles femmes du monde. Divine, fatale, ultra glamour... Découvrez les secrets forme et beauté de la belle Italienne.
Ses Astuces Forme & Régime
La belle Monica déteste les régimes ! Pour elle, prendre du plaisir à table, accepter et respecter son corps et son âme sont les conditions de la sensualité et de la séduction ! « Je suis la preuve vivante que l'on peut plaire en faisant plus de 50 kilos ! », dit-elle.
- Pour bien commencer la journée, Monica prend une douche fraîche et s'hydrate tout le corps.
- Pour entretenir sa silhouette voluptueuse, elle pratique le yoga plusieurs fois par semaine depuis des années.
- Pour garder la ligne, la Bellissima s'adonne aussi à la gymnastique et à la natation.
- Pour perdre quelques kilos avant un tournage, Monica remplace les pâtes, le fromage, le vin et les gâteaux par du poisson, de la viande grillée et des légumes verts. Bien qu'elle adore bien manger, la belle sait être raisonnable pour soigner son image !
- La star consomme essentiellement des produits bios.
- Pour se relaxer, Monica opte pour les massages.
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