mercredi 10 août 2011

Le régime 17 jours pour perdre du poids !

Si vous avez été à répondre aux nouveaux régimes, vous avez probablement entendu parler de la nouvelle alimentation. Le régime 17 jours a été introduite par le Dr Mike Moreno, un physicien de San Diego qui a fait sauter toute l'internet grâce à sa méthode la réussite du régime ainsi que d'un véritable culte.



. Des centaines de personnes ne jurent que par ce régime et son nouveau livre est déjà un best-seller Alors, comment fonctionne le régime Jour 17?
Fondamentalement, je suis sûr que vous avez déjà deviné, la Diète Jour 17 se concentre sur le numéro 17.. Le régime alimentaire se compose de 17 minutes d'exercice par jour et quatre différents cycles de 17 jours de repas. Selon le Dr Moreno, cette kickstarts une perte de poids saine qui va durer toute une vie.
. Le régime Jour 17 agit comme un moyen de faire fonctionner votre métabolisme plus rapide.. Commutation jusqu'à habitudes alimentaires tous les 17 tours de jour le corps en un taux métabolique rapide, donc vous aider à perdre du poids.. Le premier cycle (les 17 premiers jours) est basé sur un régime hypocalorique restrictive, alors que les trois autres cycles se concentrer sur différents glucides, des protéines et des fruits et des légumes.
. Dr Moreno conçus spécifiquement ce régime afin que chacun serait capable de le suivre. Il ne vous oblige pas à abandonner complètement un groupe alimentaire spécifique et aussi ne vous permet pas d'affamer votre corps C'est un régime parfait pour ceux qui cherchent à perdre 20 kilos
Dans les 17 premiers jours seulement, vous pouvez perdre jusqu'à 15 kilos.Dans cette première phase, le régime alimentaire restreint l'individu à environ 1200 calories par jour, tandis que les autres phases vous permettent de votre apport calorique donc en vous donnant un changement de mode de vie sain.

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