Le "régime Sonia Dubois" : Maigrir avec humour

Mais qui est Sonia Dubois ?

Ancienne animatrice de télé, la journaliste Sonia Dubois a longtemps été une femme aux rondeurs "hors normes". Mais lassée de cette étiquette de ronde sympathique, elle se lance à la fin des années 90 dans un régime qui lui fait perdre pas moins de 55 kilos. Depuis cette victoire personnelle, elle est devenue un modèle de réussite pour les femmes aux formes généreuses.

Pour faire partager son expérience elle a écrit un premier best-seller: " Maigrissons ensemble !". Dans la bonne humeur et avec un ton décalé, elle y dévoile ses secrets et sa méthode qui a déjà convaincu des milliers de lectrices.

La méthode Sonia Dubois

Avec Sonia Dubois, pas de langue de bois ! Dès les premières lignes, le décor est planté. L'auteur vous prévient : "Vous allez en baver". Et oui, un régime, ce n'est jamais une partie de plaisir, mais il se fera cette fois-ci avec humour et dans la gaieté ! Sonia Dubois vous propose de procéder par étapes. Dans un premier temps : "l'opération Emmaüs". A la poubelle biscuits, Le "régime Sonia Dubois" : Maigrir avec humour et bonne humeur

Si vous êtes une déçue des régimes classiques, la méthode de Sonia Dubois est peut être celle qu'il vous faut. Cette ex-présentatrice du magazine Frou-frou, connue pour ses rondeurs hors normes, est devenue le symbole de l'ex-ronde épanouie. Grâce à sa ligne de conduite, elle a réussi à perdre 55 kilos. Le point sur le désormais célèbre "régime Sonia".

55 kilos, c'est ce que Sonia Dubois a réussi à perdre. Autant dire que "niveau rondeurs", elle s'y connaît ! Dans son livre "Maigrissons ensemble !", elle dévoile les secrets de son régime. Parce que nous sommes nombreuses à vouloir perdre ces petites rondeurs superflues,

http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/regimes/articles/12249-regime-sonia-dubois.htm