mardi 8 novembre 2011

Les aliments permis dans un Régime détox

·         Fruits -


·         Jus de fruits
·         Légumes
·         Haricots et lentilles Tofu et Quorn
·         Avoine
·         Pommes de terre
·         Brown riz et les nouilles de riz
·         Craquelins de seigle, gâteaux de riz et des galettes d'avoine
·         Le poisson frais salées
·         Les graines non salées
·         Maïs soufflé nature
·         Direct yaourt nature
·         Huile d'olive et vinaigre balsamique
·         Herbes à l'ail, le gingembre frais et
·         Poivre noir moulu
·         Miel
·         Eau - au moins 2 litres par jour. Robinet ou eau minérale est très bien.
·         Les tisanes ou de fruits

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