Le régime alimentaire de trois jours est un régime qui ne dure que 3 jours. Soyez sûr de consulter votre médecin avant de commencer n'importe quel régime.
Petit déjeuner:
Café noir ou thé 1 / 2 pamplemousse ou du jus
1 tranche de pain grillé avec 1 cuillère à soupe de beurre d'arachide
Déjeuner:
1 / 2 tasse de thon
1 tranche de pain grillé
Café noir ou thé
Dîner:
3 onces de viande maigre ou de poulet (tout type)
1 tasse de haricots verts
1 tasse de carottes
1 pomme
1 tasse de crème glacée à la vanille régulière
Petit déjeuner:
Café noir ou thé 1 / 2 pamplemousse ou du jus
1 tranche de pain grillé avec 1 cuillère à soupe de beurre d'arachide
Déjeuner:
1 / 2 tasse de thon
1 tranche de pain grillé
Café noir ou thé
Dîner:
3 onces de viande maigre ou de poulet (tout type)
1 tasse de haricots verts
1 tasse de carottes
1 pomme
1 tasse de crème glacée à la vanille régulière
1 / 2 tasse de crème glacée à la vanille régulière
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