Régimes de célébrité - Sont-ils bons ou mauvais?

Que l'un besoin de comprendre d'abord est que les régimes de célébrités sont fondamentalement les régimes communs litigieux. Seulement cette fois ils sont agréés ou créés par une personnalité célèbre. Par exemple, les régimes amaigrissants , comme South Beach Diet et même Atkins Diet sont approuvées par certaines étoiles, tandis que la perte de poids d'Oprah et Bob Greene régime ont été créés par Oprah Winfrey et Bob Greene respectivement. Vous devez aussi comprendre qu'un certain nombre de ces régimes ne vous aident pas  à perdre du poids

Qu'est-ce contentieux est le moyen par lequel ils obtenir cette perte de poids et qu'il soit ou non le montant de le reprendre. La «science», si jamais il ya, par lequel la perte de poids de célébrité régimes effet est considéré par de nombreux experts en nutrition comme signifiant soit malsain et lubie fondées sur des croyances non scientifiques factuelles.

Certains rapports indiquent le taux de réussite de ces régimes se situe entre 20-40%. Perte de poids réussie signifie ici le maintien de votre perte de poids d'au moins un an, sans avoir repris. Souvent, vous retrouver tout le poids que vous avez perdu et parfois plus. C'est parce que la plupart des régimes alimentaires sur le marché ne cible pas, à terme, un changement de mode de vie, ce qui est nécessaire pour la perte de poids durable.

Mais certains régimes de célébrités semblent avoir leurs actes ensemble. Un régime comme le régime le Dr Phil (sa forme la version en ligne Up) développer et promu par le Dr Phil McGraw apparaît comme un régime alimentaire d'un expert de santé libéraux recommande pour la perte de poids. Sa planification alimentaire est similaire à la pyramide alimentaire USDA, il recommande même exercice mais pas avec l'accent sur ​​des exercices de perte de poids mérite. La plupart de tout ce qu'il s'attaque à l'attitude mentale pour la perte de poids, un aspect ignoré de la perte de poids.

Parmi alimentation célébrités qui ont attiré ricanements de certains experts de la santé est le régime Somersize , promu, recherché et développé par une Suzzane Somers Holly Wood étoile. Elle se tient par ses plans de repas qui, selon elle sont délicieuses, sain et efficace.

Célébrités ya beaucoup regardé. La motivation pour faire bonne figure est beaucoup plus élevée que ce que votre motivation pour faire bonne figure serait. Anna Nicole Smith un mannequin et porte-parole pour la diet pill TrimSpa X32 formule, est dit avoir elle-même affamée comme elle aimait la louange, elle a obtenu après avoir perdu du poids sur cette pilule en supprimant l'appétit. Aujourd'hui, la pilule est appelée Anna Nicole Smith perte de poids .

Depuis leur valeur financière peut parfois être liée à leur taille, elles ont une incitation spécifique unique pour perdre du poids. Alors, ils ont souvent la capacité de résister, même les plus restrictives de l'alimentation.

D'autre part, les célébrités ont à leur disposition des ressources que vous n'avez pas. Ils ont cuisiniers personnels et nutritionniste à se soucier des calories, entraîneurs personnels pour les conseils sur les exercices, les produits libres et autres serviteurs de telle sorte que grandement aider à la perte de poids et de la gestion de poids subséquente.